sbtdogoryleb
Witam co sądzicie aby przy redukcji robić ćwiczenia z gazety Men'sHealth ? Da to jakieś efekty czy lepiej robić split tak jak robie :)
'Vide Cul Vide'
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
251
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
4985
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Tjujka
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
972
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
26955
Wszelkie kolorowe emo-pedalskie gazetki w stylu Men's Health nadają się tylko do podtarcia. Jeśli chcesz pomocy przy planie treningowym to wklej ankiete.
Módl się tak jakby wszystko zależało od Boga, pracuj tak jakby wszystko zależało od ciebie.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
251
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
4985
Zapytałem tylko dostałem odpowiedź i wiem co robić. Dzięki za odpowiedź. Pytanie z ciekawości a o treningu mam trochę pojęcia a raczej techniki. Pozdr
'Vide Cul Vide'
