Bomba 2012

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 235 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12992

1. WIEK:20
2. WAGA:96
3. WZROST:190
4. WYMIARY:
-biceps:44
-klatka:120
-udo:62
-talia:86
5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata z przerwami
6. DIETA:
-białko:2.5g
-węglowodany:4.5-5g
-tłuszcz:1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:4 x w tygodniu,
9. CEL CYKLU:dobra masa i siła
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):srednia
13. STAN ZDROWIA:zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:128
-martwy ciąg:200
-przysiad:122

Planuje cykl w nowym roku. Czesc znajomych doradza mi tak a czesc inaczej . Cel jest taki zeby zrobic z 10-12kg dobrej masy miesniowej i przy tym uzyskac maksymalny wzrost siły
1.cykl do wyboru :
1-5meta 30mg ed
6-10antek 100-150-200-200-100
1-9 enan pon czw po 1ml
10-16prop 100mg pon sr pt
12-16wino 30mg ed

2. to samo tyle ze bez enana ?
1-5meta 30mg ed
6-10antek 100-150-200-200-100
10-16prop 100mg pon sr pt
12-16wino 30mg ed

3.
1-6 meta
1-12 enan
11-16 prop
11-16 wino

z Góry dzieki ;) Wesolych Swiat ;)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

WuEsQu

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 306 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3305

jak dobrej jakosci to bym dal meta na poczatku + prop + wino. Ale ile kg zrobisz to nie wiem. Antka i mety nie dawalbym w tak krotkim czasie bo zryjesz strasznie watrobe

Pomogłem? Daj SOGa:)

...

Immmortal

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 438 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3782

k***a chlopie kto ci taki cykl rospisal na pierwszy raz??
Jak chcesz wiecej kg zlapac to wez dluszy ester - enana.
Do tego na poczatek mete i pojdzie i sila i masa.

I'm a champion!

...

hunter007

Specjalista

Szacuny 61 Napisanych postów 5049 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 107356

1-6 meta
1-10 enan
11-16 prop
11-17 win

...

xedos09

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 235 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12992

1-6 meta
1-10 enan
11-16 prop
11-17 win

i po takim cyklu clom,hcg,nolvadex na koniec ? czy hcg w trakcie tez ?

...

ShawneRay

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 87 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 928

hcg strzel sobie w 8 tyg

...

dzakas001

Znawca

Szacuny 29 Napisanych postów 3095 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25822

Ostatnio sluchalem burnejki i smial sie z hcg i clomidu wedlug mnie wogole odpada w srodku tego cyklu burzy sie jeszcze bardziej gospodarke hormonalna czasem teoretycznie pomocna dlon buduje dodatkowy nieład jak w zyciu.
enana bym pociagnal 12 tyg w sumie
a jesli juz decydowal sie na antke to wpierw antka mete pozniej :O

Światło wierzy, że przemieszcza się szybciej od wszystkiego,
ale sie myli. Nieważne jak szybko pędzi, zawsze odkrywa,
że ciemność dotarła na miejsce
wczesniej i juz na nie czeka...
Born To Be Wild

...

xedos09

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 235 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12992

dzakas ale pytanie w tym czy enan po np 5 tyg da cos jak antka na kicka sie wrzucici ? myslalem moze ze jak beda dobre efekty po 6 tyg jak mete skoncze , bede bic dalej enana i jak bd zastuj po np okolo 2-3 tyg to antka dopieprze na 4 tyg i przeciagne enana . Wszystko zalezy od tego jak bedzie szlo ;)

1-6meta
10-14 Antek lub nawet 2 tyg pozniej
1-14 enan
15-20prop
17-22 wino

...

dzakas001

Znawca

Szacuny 29 Napisanych postów 3095 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25822

dawke mety zwiekszyc po antku

Mi osobiscie jak walilem enana z metka w tym 300mg enana co 5 dzien to po odlozeniu mety mialem momentalny zastoj co nie znaczy ze nie idzie efekt anaboliczny ciagle masz w organizmie wszystko tez rozchodzi sie od dawki :O

Osobiscie bym zrobil sobie cos takiego jakbym teraz mial robic cykl.
1-14 deka
1-2 250mg enan 2-12 500mg ew mozlie iz 750 jakby nie szlo jak powinno mozliwe ze zanizone stezenie
1-6 meta 35mg
12-16 winko 30 mg ed
12-16 prop 100mg e2d
15-18 mix 250mg ew
Nie walilbym hcg w polowie cyklu. Bo wedlug mnie to tak jakby pic wode przepaliz zielskiem i znow walic wode.

Mixa na koniec bym zastosowal zgodnie z zasada czym sie strules tym sie lecz by wszystko powoli spadalo i wracalo do normy a nie po skonczeniu propka momentaly zjazd tescia w dol i p***a po organizmie gospodarce hormonalnej i psychice.

Zmieniony przez - dzakas001 w dniu 2011-12-25 19:25:02

...

xedos09

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 235 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12992

Kk chyba zrobie tak :
1-6 metka 30-40mg
1-12 enan 1-6 okolo 300mg a po 6 tygodniu jak metka sie skonczy podbije na 500-750 ? dobre rozwiazanie ?

propa 100mg pon sr pt
wino30-40mg

i hcg itp na koniec tak ? :)

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat