SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

obrona przed trójkątem w stójce

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1291

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 565 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6849
witam,
wiem, że coś takiego jak trójkąt w stójce jest chyba niemożliwe na zawodach, ale jednak w życiu się zdarza. Ostatnio na 18 urządzonej w klubie biło się 2 gości, 1 z nich chyba dostał bułę bo na mnie poleciał. Ja elegancko go sprowadziłem na glebę, założyłem trzymanie, ale zanim zdążyłem powiedzieć, że takich żeczy na 18 sie nie robi to już mnie bramkarz ciągnął za szyję do wyjścia ;/
Wyglądało to tak, że ja byłem tyłem do koksa, oparty na ziemii tylko nogami, reszta w górze ciągnięta za pana o 30 kg cięższego, który stał nade mną trzymając trójkąta. Mogłem co prawda spróbować się wykręcić, ale zaskoczył mnie tym skubany. Macie jeszcze jakieś inne pomysły jak wyjść z podobnej sytuacji?

Kurczak ryż i kreatyna zrobią z ciebie sk***ysyna.

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 10091 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 53086
Przez chwilę myślałem, że Ci trójkąt nogami założył w locie

Gory upajaja.Czlowiek uzalezniony od nich jest nie do wyleczenia.Mozna pokonac alkoholizm,narkomanie,slabosc do lekow.
Fascynacji gorami nie można.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 35 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2405
haah to samo pomyślałem :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 414 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2784
Ugryźć w rękę?

Jak kraść to miliony, jak kochać to księżniczki.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 706 Napisanych postów 4378 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 75792
oparty na ziemii tylko nogami, reszta w górze ciągnięta za pana o 30 kg cięższego, który stał nade mną trzymając trójkąta.

Niech mi to ktoś rozrysuje.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 160 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7706
Zwykłe gołe duszenie zastosował, nie żaden trójkąt.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 10091 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 53086
No chyba o to właśnie chodzi- założył duszenie, podniósł i wyprowadził.

Gory upajaja.Czlowiek uzalezniony od nich jest nie do wyleczenia.Mozna pokonac alkoholizm,narkomanie,slabosc do lekow.
Fascynacji gorami nie można.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 565 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6849
hmm a no może i zwykłe duszenie, trenuję tylko MT i się za berdzo na tym nie znam

Kurczak ryż i kreatyna zrobią z ciebie sk***ysyna.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 430 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 11409
To jak trenujesz MT to mogłes nie sprowadzac.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

pytanie odnośnie ćwiczenia

Następny temat

Siła w graplingu

WHEY premium