JumpStyle69
no to tak na pierwszy raz zjadlem cm 3 360caps. i bialko elite whey protein isolate chyba dobrze napisalem 2.3 kg i nie wiem co na drugi raz w sumie kwota nie jest wazna . tylko nie chce zadnych odzywek na pompke tylko takie sila rzezba + cos na regenarcje albo wydajnosc , wiadomo ze napewno suple na pompe jakie by nie byly to wchodzi ale z jak najmniejsza tego zawartoscia .
moja waga 102 kg
wzrost 196cm
na klate cisne 120
na przysiad to na rzezbe delikatnie 50-60
cwicze juz napewno ponad 2 lata
i to bedzie moj drugi cykl o ile pomozecie mi cos wybrac .
Do admina napisalem juz tu pare postow i zawsze byly one usuwane dlatego prosze zeby ten nie byl usuniety tylko napisanie co tu jest zle . jezeli cos nie tak to zaraz zmienie i tyle a zalezy mi zebyscie mi cos doradzili bo chce kupic i NIE MA OP***alania xD
moja waga 102 kg
wzrost 196cm
na klate cisne 120
na przysiad to na rzezbe delikatnie 50-60
cwicze juz napewno ponad 2 lata
i to bedzie moj drugi cykl o ile pomozecie mi cos wybrac .
Do admina napisalem juz tu pare postow i zawsze byly one usuwane dlatego prosze zeby ten nie byl usuniety tylko napisanie co tu jest zle . jezeli cos nie tak to zaraz zmienie i tyle a zalezy mi zebyscie mi cos doradzili bo chce kupic i NIE MA OP***alania xD
Krzysztof Piekarz
flex1976
maniak7000
peepeek
