SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Zakwasy przez długi czas....

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 809

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2367 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 45570
Po treningu mam zakwasy które potrafią się utrzymywać cały tydzień! Da się coś z tym zrobić?

Pozdro poćwicz ;D

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 606 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 10405
https://www.sfd.pl/Jak_pozbyć_się_zakwasów__-t221109.html
EDIT: dla jaksności https://www.sfd.pl/Zakwasy,_ból_mięśni_...-t185552.html



Zmieniony przez - Jaros_2016 w dniu 2011-12-28 16:12:56

Nie sztuką jest stawiać sobie cele, sztuką jest je realizować .

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 524 Napisanych postów 21399 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 141207
Mało snu, za intensywny trening, słaba dieta - przeanalizować trzeba te czynniki.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6497 Napisanych postów 62289 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777520
zła dieta, zła regeneracja, źle dobrana intensywność, źle dobrana objętość

dużo zmiennych mało danych

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Klatka Piersiowa

Następny temat

ACT do oceny i kilka pytan

WHEY premium