Pas i przysiady

...

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Instruktor mówił, że pas trzeba stosować z rozwagą, bo na dłuższą metę osłabia on mięśnie i np. jeśli później będę chciał zrobić przysiad z tym samym ciężarem, ale bez pasa to może być nieciekawie. Prawda to ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Jaros_2016

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 606 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 10405

prawda pasu uzywaj tylko przy na prawde ekstremalnych ciezarach

Zmieniony przez - Jaros_2016 w dniu 2011-12-30 22:02:50

Nie sztuką jest stawiać sobie cele, sztuką jest je realizować .

...

Rageman

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 162 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6895

Osobiście również uważam, że pas powinien być używany tylko przy sprawdzaniu maxów i cięższych serii.

ZDROWIE NIE JEST WSZYSTKIM, LECZ BEZ ZDROWIA WSZYSTKO JEST NICZYM.

...

Pawelec71

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 341 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6107

Jak chcesz miec wcieta talie uzywaj pasa zawsze. Kiedys czytalem artykul o zawodowcach kulturystach to nawet przy malych ciezarach zakladaja pas w przeciwnym razie poszerza im talie. Jak myslisz ze to brednie spojrz na talie Cutlera ,chlop stara sie jak moze by zmniejszyc swoja szeroka talie.

...