SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

2 Cykl

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2088

Formularz - Proszę o pomoc

Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała

Ekto, bf ok 13%

Wiek

16

Waga / wzrost

175

Staż treningowy

172

Cel cyklu

Masa

Stosowane już wcześniej suplementy

Kreatyna mono

Stosowane wcześniej spalacze

brak

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

90

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

3500kcal B:2,5 T:1 W: reszta

Przewidziane finanse na cykl

Ile będzie potrzeba.

Uwagi i sugestie

-
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 298 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 11202
Jeszcze nie zaczalem cyklu dlatego pytam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
na 2 str. masz odp
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 298 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 11202
Dzieki, sog :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wracanie do formy

Następny temat

Przedtreningówka

WHEY premium