varniak94
Szukałem w internecie odpowiedzi na to zagadnienie ale nie znalazłem zbytnio konkretnej. Mam nadzieję, że może na tym forum znajdzie się jakiś trener albo jakakolwiek osoba, która miała doczynienia z profesjonalnym treningiem biegacza narciarskiego. Samych treningów biegowych w necie jest ogrom, ale to nie jest to samo. Jestem ciekaw jak oni łącze treningi wytrzymałościowe z treningami siłowymi, których też mają co niemiara.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
7
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
Poprzedni temat
Polepszenie szybkoci bieg na 100m
Następny temat
FERIE RISOUL STUDENTS 3-12 LUTY wszystko w cenie 1299PLN
