Rejestracja

Redukcja 97kg 188cm z treningiem HST + 6W

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: redukcja , treningiem

Ilość wyświetleń tematu: 2824

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

23

Płeć

mezczyzna

Waga

97

Wzrost

188

Poziom bf (zdjęcie poglądowe)

19.7

Aktywność w ciągu dnia (cały tydzień): (praca/uczelnia/zajęcia domowe? O której trenuję, wstaję, kładę się spać? O której mam przerwy w pracy?)

uczelnia silownia x4 w tyg po min 1 h

Uprawiane sporty, częstość i intensywność treningów, staż treningowy, sprzęt którym dysponuję (wyposażenie siłowni)

silownia w klubie, staz 3 lata

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 395

OK od poniedziałku zaczynam ten trening

wielkie dzięki za pomoc

Zmieniony przez - pacala w dniu 2012-01-03 20:01:11

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Dieta masa 80kg, do oceny

1
2

Następny temat

Masa miesniowa a taniec??

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły