...
Napisał(a)
szukałem artykułow na ten temat ,ale nic nie znalazłem ,jakie jest wasze zdanie na ten temat.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Ja sobie tego nie wyobrażam. Podczas napinania mięśni brzucha ciężko jest regulować oddech co przy bieganiu jest bardzo ważne. Gdzie o tym czytałeś/słyszałeś?
Dopóki walczysz Jesteś zwycięzcą...
...
Napisał(a)
Brzuch wciągnięty, pośladki napięte, klata do przodu! Wzór na poprawnego Aryjczyka!
OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie
http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl
...
Napisał(a)
Jeszcze trzeba przemalować się na blond okiego o niebieskich włosach przystojniaka. Albo jakoś odwrotnie
Dopóki walczysz Jesteś zwycięzcą...
...
Napisał(a)
gdzieś mi sie obiło o uszy pare lat temu,to jest dosyc cieżkie do wykonania-szczegolnie przy prawidłowej postawie bez pochylenia-może ułatwia to pozniej napięcie brzucha w odpowiednim momencie.
...
Napisał(a)
Stosowałem i raczej nie ma sensu, choć fajnie się w ten sposób wyrabia spokojny równy oddech. Juz lepsze rezultaty daje bieg w którym tak jakby wozimy się biegnąc heh, obszerne ruchy korpusem, ładnie wyrabiają skośne i zmniejszają talie, nie zaszkodzi wypróbować:)
...
Napisał(a)
Nieco niekonwencjonalne sposoby na wyrobienie mięśni brzucha. Bieganie traktuje raczej jako trening na mięśnie nóg i wolę się skupiać tylko i wyłącznie na tym, a brzuch wolę zrobić na treningu lub wieczorkiem w domu.
Dopóki walczysz Jesteś zwycięzcą...
Polecane artykuły