Hantle atlas drążek rozpiska pomocy

temat działu:

Trening w domu

Ilość wyświetleń tematu: 900

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35

Mam hantle obciążenie na 1 hantlu 12,5kg atlas max obciążanie 50 kg i drążek mógł by ktoś mi pomoc napisać rozpiskę ćwiczeń? na dany dzień ?pomocy :D

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

QUEBLO Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 2362 Napisanych postów 30609 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270708

nie
ale poprawi ktoś na pewno jesli się troche wysilisz i sam coś ułożysz

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 9627 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 44430

To pomoże w jakimś stopniu

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły