Czy tak mozna

Tak wiec mam pytanie...Czy moge zrobic tak ze w polowie cwiczen przerwe wszystko?..Chodzi mi o to ze dzis mialem woogle nie robic strasznie mnie glowa boli ale zaczalem zrobilem 3 z 7 cwiczen i przerwalem czy te 3 cwiczenia starczy by sie nie odzwyczaic do jutra od wysilku?

haha powiedz że to prowokacja?:D
Nic Ci nie będzie jeszcze nikt w jeden dzień się nie odzwyczaił od wysiłku

jak przerwałeś w połowie to się mięśnie odzwyczają i stracisz wszystkie przyrosty - niestety taki sport

musisz iść i dokończyć trening