Trening dla Gracza Hokej na lodzie

temat działu:

Inne dyscypliny

Ilość wyświetleń tematu: 1234

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

heeler11

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 28 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 228

Witam tak jak w temacie trenuje juz 2 rok hokej na lodzie.
chciałem sie zapytac jaki trening wprowadzic na siłownie potrzebny w mi w hokeju jakie partie miesniowe cwiczyc ?? OGÓLNIE:)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Santiago92

Znawca

Szacuny 30 Napisanych postów 5422 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 45681

Trening ogólnorozwjowy, ponieważ liczy się Twoja ogólna sprawność, siła eksplozywna, wytrzymałość, rozciąganie (dynamiczne i statyczne).

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Liga Typerów - Tenis Ziemny - 2012

Następny temat

Trening do siatkówki 16 latka

Polecane artykuły

Trening dla Gracza Hokej na lodzie

Inne dyscypliny

Liga Typerów - Tenis Ziemny - 2012

Trening do siatkówki 16 latka

Upadek wicemistrzyni Olympia Denise Rutkowski

Brak kategorii Women's Physique na AC 2023. Zawodniczki oburzone

Chris Bumstead poleca lodowe kąpiele

Przemiana Strongmana Laurence'a „Big Loza” Shahlaeia