SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Moja Silownia po remoncie Katowice

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2434

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 227
Witam właśnie kończę remont na siłowni wszystko zaczęło sie 2 lata tamu wtedy jednak udało mi się ocieplić ściany styropianem (8cm) niedawno zabrałem się za resztę zostało mi tylko dokończyć Cokolik przy podłodze i obrobić drzwi Drewnianymi Kątownikami oraz obrobic jakaś ścianę za Piecem
na siłowni posiadam :
Ławeczkę skośna i plaska
Ławeczkę do brzuszków
300 kg z gryfami obciążenia plus to co na wyciągu około 55 Kg
Worek
Wyciąg górny dolny ( nie ma na zdjęciu bo właśnie skaczelem podłogę trzeba zamontować)
i to co na fotkach;p







Zmieniony przez - krosu w dniu 2012-01-08 21:25:16

Zmieniony przez - krosu w dniu 2012-01-08 21:32:25

Zmieniony przez - krosu w dniu 2012-01-08 21:53:08
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 37 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3623
Jak najbardziej na plus takie siłownie maja swój klimat sam miałem kiedyś u siebie na poddaszu podobna no i oczywiście Sog za robotę !

Rozwijanie ciała sprawia, że umysł sięga dalej. Siła i pewność siebie, a także satysfakcja płynąca z ciężkiej i wytrwałej pracy pomogą ci stworzyć nowe, lepsze życie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 210 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9636
Spoko siłka i co najważniejsze jest worek.
Tylko ten żubr coś mi nie pasuje ;)

Zmieniony przez - Pavlov_DD w dniu 2012-01-09 21:34:42
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 205 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1225
Ładnie,podoba mi się. Ławeczkę pewnie musisz odstawiać przy uderzaniu w worek,bo "z kopa" nie idzie uderzyć:) Pozdro

-

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 117 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1130
fajna silownia, miejsce rowniez, ZUBRA PIJE NA POMPE :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 37 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3623
Widzę jakiś piecyk pamiętaj o przęgladach i kontrolach drożności przewodów i wskazane aby była tam jakiś wentylacja , Czad cichym zabójcy nie śpi .

Rozwijanie ciała sprawia, że umysł sięga dalej. Siła i pewność siebie, a także satysfakcja płynąca z ciężkiej i wytrwałej pracy pomogą ci stworzyć nowe, lepsze życie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 227
Zubr był pity w czasie remontu;p na ścianie mam wentylator wyciągowy i klucz do piwnicy znajomego często czyszczę komin z popiołu
Co do ławki to stoi metr dalej bo szafki już nie ma przy drzwiach
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ile płacicie za siłownie

Następny temat

Piwnica czy publiczna?

WHEY premium