AAKG i BETA ALANINA

czy można to połączyć przed treningiem ? i czy to AAKG starczy, czy kupić jeszcze jakąś przedtreningówkę? czy może sama przedtreningówka będzie lepsza od AAKG ?

Wlej ankietę działu, będzie można lepiej doradzić. AAKG to tylko umilacz treningu. BA należy stosować długo okresowo. Można łączyć ją z kreatyną jak i oddzielnie. Ja np stosuje po cyklu kreatynowym na podtrzymanie efektów. Bez informacji o Tobie (tj. ankiety) ciężko cokolwiek konkretnego doradzić.

https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html

Skąd możemy wiedzieć co już masz za sobą, ile trenujesz ?Wróżka.pl ?

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała : coś między endo a mezo
2) wiek:20
3) waga/wzrost: 190
4) staż treningowy: 2 lata
5) cel cyklu : chodzi mi o cykl masowy, jestem na rzezbie i BA przyjmuje juz ponad miesiąć
6) stosowane już wcześniej suplementy : Mono, Cytocell, Cytonox
7) stosowane wcześniej spalacze
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od
9) ilość dni wolnych od kreatyny : kończę 20 stycznia cykl, ale pytam za zapas.
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)
11)przewidziane finanse na cykl
12) uwagi i sugestie

Skoro już bierzesz miesiąc BA to po skończonym cyklu na kreatynie bierz jeszcze kolejny miesiąc BA, możesz nawet do 3 miesięcy ciągnąć. Teraz żadnych stackow przedtreningowych nie bierz. Zrób przerwę od kreatyny tyle czasu ile trwał cykl i możesz wtedy połączyć stack z pojedynczą formą krety. AAKG możesz dorzucić do BA w przerwie pomiędzy cyklami.

j/w
w przerwie mozna smialo wrzucic aakg

dzieki, o to mi wlasnie chodzilo

mam takie pytanie: ile czasu mozna brac aakg ?

dowoli
ale lepiej robić przerwy zeby organizm sie nie przyzwyczail do pomperow

i po jakim czasie brania ta przerwa ? i jak dluga ? i przy okazji jesli powiedzmy bede bral BA 3 miesiace to ile przerwy przed nastepnym zazywanie tego supla ?

2-3 miesiace i przerwa od pomperow przynajmniej miesiąc
ba - 9tyg przerwy - https://www.sfd.pl/Beta_alanina__czas_wypłukania-t826990.html

Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2012-01-17 20:55:48