Przez pierwsze 3 miesiące stosowałem FBW 3 razy w tygodniu 5x5
Aktualnie stosuje trening
Pon.Bic i klata
Śr.Nogi barki
Pt.Plecy tric
3 cwiczenia na każdo partie 3 serie po 10 pow.
Mysle jeszcze nad jakimiś aerobami może ABS DORODZCIE COŚ POZDRO
Ilość wyświetleń tematu: 556
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźPozdro ;)
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły