2) wiek 18
3) waga/wzrost 77kg 188cm
4) staż treningowy 1,5 roku
5) cel cyklu masa
6) stosowane już wcześniej suplementy 3 cykle
7) stosowane wcześniej spalacze fat burn
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od
9) ilość dni wolnych od kreatyny brak
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 3200kcal 2b/4ww/0,8tł
11)przewidziane finanse na cykl 250zł
12) uwagi i sugestie brak
witam zamierzam zrobić 4cykl na saw + mono i chciałbym jeszcze coś do tego dożucić tylko że niewiem zbytnio co ;P prosze o pomoc