Przerwa podczas cyklu!!

Witam mam pewien problem otóż jestem w 3 tygodniu cyklu z zaplanowanych 6 (mono,białko, gajner, bca, flashover, cytocell) jednak szykuje mi się przerwa około 1 tygodnia z powodu pracy w delegacji zastanawiam się jak rozsądnie z tym się obejść czy:
- zakończyć cykl kontynuować po powrocie do domu ewentualnie przedłużając cykl o 1 tydzień w tedy zostało by mi z 3 na 4 tygodnie.
- kontynuować cykl przyjmując kreatynę, białko, gajnera (białko i gajner w mniejszych ilościach) odstawiając tylko przed i po treningówkę

Ogólnie problem tkwi w samym treningu gdyż tam nie będę mógł ćwiczyć ostatecznie mógł bym dla podtrzymania ćwiczyć w wersji domowej( pompki itp) i w dalszym ciągu stosować kreatynę.

Proszę o pomoc!!!

Zdecydowanie druga opcja, przez te parę dni będziesz musiał się oprzeć na "domowych" ćwiczeniach (pompki itp), które będziesz mógł wykonywać. Dodatkowo dodam że i tak cykl mógłbyś spokojnie przedłużyć do 8 tygodni

gainer i białko bierzesz wg braków wiec dziwne pytanie czy brac w przerwie?
ja bym brał krete cały czas

J/w, nie warto przerywać cyklu Bierz kreatyne cały czas

dzięki za pomoc mam jeszcze jedno pytanie tak jak napisałeś oro1 o przedłożeniu cyklu do 8 tygodni ogólnie samej kreatyny spokojnie by starczyło nawet na dwa 6 tygodniowe cykle a ostatni cykl skończyłem około lipca ubiegłego roku czy 8 tygodni na kreatynie to nie będzie za wiele???

nie bedzie za długo,
krete bierz tak długo ja bedziesz czuł ze działa,

Rób cykle imo 10-12 tyg.

ok spróbuje polecieć 8/9 tygodni uzupełnię braki gajnera i białka zobaczymy jak wyjdzie

Generalnie chodzi o to, że jeśli na cyklu z krety widzisz ciągły postęp to bez problemu warto przeciągnąć go dłużej niż te 6 czy nawet 8 tygodni zresztą dla mnie 8 to zawsze jest minimum