qwerty1234
To skąd wiesz że to zadziała skoro nie trenowałeś??:)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
14
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
60
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51563
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Na forum dragondoor.com Chris Rubio RKC pisze, że w ciągu 1 tygodnia zwiększył ilość podciągnięć od 5 do 10. Po prostu smarowanie gwintów można zastosować do dowolnego ćwiczenia.
Poprzedni temat
Zbijanie tłuszczu z klaty
Następny temat
FBW w domu. Proszę o pomoc w doprecyzowaniu mojego planu.
