Prawidłowy MC

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

404c8

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 362 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 10727

Który z tych MC jest prawidłowo wykonany?

czy

Czas leci raz, a ja jestem tu i teraz.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Marek

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 37 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3623

Wszystkie sa prawidłowe, film Pana Jana mówi wszystko.

Rozwijanie ciała sprawia, że umysł sięga dalej. Siła i pewność siebie, a także satysfakcja płynąca z ciężkiej i wytrwałej pracy pomogą ci stworzyć nowe, lepsze życie

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51562 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Nie widzę większych różnic między tymi 3 filmikami. W każdym wszystko ok., jw.

...

Kemper_

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 202 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 36833

Żadna wersja nie jest tragiczna, względnie poprawne.
Najwłaściwsza wersja to wersja z filmiku z p.Janem Łuką.
Gość w pierwszym filmiku robi przysiad do sztangi, uważam że to błąd.
W ostatnim filmiku wykonujący ćwiczenie odrywa sztangę oddaloną od piszczeli, sztanga cały czas ma być blisko ciała, obdarte piszczele świadczą o dobrym wykonaniu.

...

tehrabanne

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 42 Wiek 5 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7194

Pierwszy filmik - jak dla mnie katastrofa ( przysiad do sztangi ?????)
2 i 3 filmik - prawie takie samo wykonanie, ogolnie dobre
Osobiscie wole robic na bardziej prostych nogach( nie do pelnego wyprostu)

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat