SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

judo a ogólny rozwój fizyczny

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1411

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 565 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6849
siemka, w niedalekiej przyszlosci chcialbym sie zapisac na judo, ale traktowalbym to raczej jako trening ogólno-sportowy i przygotowanie do treningow krav magi (gdzie 90% ludu to policjanci i wojskowi szersi niż wyższi i nie chce tego zwalic na starcie). mam więc pare pytan:
1 ile trzeba czasu zeby sie czegokolwiek nauczyc? po roku czy 2 bede juz cos umial?
2 mam 185 cm wzrostu, waze 85 kilo (przy okazji moje BF wynosi ~20%, wiec w razie czego by mi zostalo 77kg- chwalic sie czym nie ma ;p). O kondycji to w sumie też szkoda pisać. Chciałbym wiedzieć czy judo pomoże mi zdobyć ogólną sprawność fizyczną.

Kurczak ryż i kreatyna zrobią z ciebie sk***ysyna.

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Saida MMA Coach
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 28242 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 125433
Ad. 1 tak,po roku czy dwóch będziesz już umiał całkiem sporo Powinieneś znać podstawowe techniki i umieć je zastosować w kilku wariantach, później już będziesz się doskonalił i poprawiał swój sposób walki.

Ad. 2 tak, judo jest uznawane za jeden z bardziej ogólnorozwojowych sportów. Daje dobre przygotowanie kondycyjne i siłowe. Na początku trenowania może też być tak, że schudniesz. W każdym razie kondycje na pewno poprawisz

Feel the pain and do it anyway...

Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 565 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6849
ok, dzięki wielkie. Po feriach wystartuję :)

Kurczak ryż i kreatyna zrobią z ciebie sk***ysyna.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Saida MMA Coach
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 28242 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 125433
Udanych treningów

Feel the pain and do it anyway...

Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1560 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 32580
A ja przekornie powiem, że w 1-2 lata ciężko się czegoś nauczyć. Owszem- na treningu zrobisz seoi czy taio- mniej, czy bardziej poprawnie - ale uzycie takich umiejętności w sytuacji realnego zagrożenia- - vide: przygotowanie do kravki - może być mooocnym problemem. Ja, mimo, że ćwiczę już sporo więcej niż 2 lata - kiedy musiałem się bronić - odruchowo wszedłem w nogi. Ze mnie zawodnika nigdy już nie będzie, bo za późno zacząłem, może są dużo bardziej pojętni niż ja.. ale mimo wszystko uważam judo za bardzo trudną i techniczną SW. Jako przygotowanie do kravki wziąłbym boks + zapasy zamiast judo.
Co do siły i kondycji- to zależy od trenera i sposobu prowadzenia treningów. Oraz od Twojego podejścia. Niemniej Saida ma rację, judo rozwija i siłowo i kondycyjnie.

"Jeśli wrogowie cię chwalą, musiałeś popełnić błąd"
August Bebel

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1325 Wiek 50 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 7348
Z tą szerokością policjantów i żołnierzy to ja bym polemizował. Jak byłem na seminarium KravMagi to wyraźnie górowałem warunkami fizycznymi nad resztą (może 2-3 osoby były w podobnej formie), natomiast w naszej sekcji judo jest sporo osób o podobnej do mojej fizyce.

Do Kravki to za dużego przygotowania mieć nie musisz, tam chyba nie ma sparingów na full, ja te dwa dni seminarium prawie nie poczułem.

Dodatkowym problemem jest to, że rzuty judo są w pewnym sensie zaprzeczeniem idei KravMagi, gdyż są po prostu dosyć trudne w wykonaniu w porównaniu oczywiście do innych technik stosowanych w tym systemie.

My baby shot me down ...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 82 Napisanych postów 1750 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 23076
Tak w ogóle to lepiej przy już judo zostać , zdecydowanie więcej się tam nauczysz jak na km ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 1892 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11152
ja wlasnie chodze 2lata bedzie teraz jakos ale tak 2-3xtyg , wiec bardzo rekreacyjnie i na pewno da sie czegos nauczyc, polecam , tez wydaje mi sie ze lepsze randori na judo niz jakas KM. Wg mnie poza tym judo uczy pokory i duzo pracy, bo zawsze moze ktos byc lepszy od Ciebie na macie, Poza tym trzeba cwiczyc duzo wejsc do rzutow i technike , KM nie ma chyba takich celow "wychowawczych"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 383 Napisanych postów 551 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 7839
judo jest do rywalizacji sportowej na macie a kravka do samoobrony.
Na odwrót raczej się nie nadają.

"Lepiej być sądzonym przez ludzi 12-stu , niż niesionym przez 4-ech na wieki do piasku"
Karramba

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kurs do licencji ochrony fizycznej II stopnia

Następny temat

Kick Boking- rękawice

WHEY premium