2. WAGA: 97
3. WZROST: 193
4. WYMIARY:
-biceps: 40
-klatka: 125
-udo: 63
-talia: 90
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata, 5 lat przerwy , 1 rok
6. DIETA:
-białko: 150gr/ dzien
-węglowodany: 300gr/dzien
-tłuszcz: 200gr/dzien
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 17lat OMKA+META, TEST PRO +META,18 LAT TEST PRO+NANRONOL 19LAT DECA+TEST+PRIMOBOLAN DEPO+META
8. TRENING:GLOWNIE MASA , SILA , BOKS AMATORSKI
9. CEL CYKLU: SUCHA STABILNA MASA + SILA
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 2002 CZYLI 8 LAT
11. POZIOM BF%: ?
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):chudniecie
13. STAN ZDROWIA: b.dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:Poczatki lysienia dziedzicznego (androgenowy) male w skutkach
15. PPM (podstawowa przemiana materii): B.szybka moge jesc co tylko chce
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:120
-martwy ciąg:150
-przysiad: 200
PYTANIE: Potrzebuje pomocy w ulozeniu dobrego cyklu
Zalezy mi glownie na suchej stabilnej masie + sile bez muntantowych przyrostow.
Po odbytych kuracjach ma poczatkowe stadium ginokomasti wiec potrzebuje dobrego zabezpieczenia zeby sytuacji nie wymkla sie z pod kontroli..
Co do funduszy nie licze sie z nimi zbytnio ---zalezy mi glownie na malych skutkach ubocznych i stabilnosci...
Prosze doradzcie mi cos MAM JUZ DECA W ZAPASIE potrzebuje porady co do tego dozucic...