popuri
Nie, katowanie brzucha nie ma nic wspólnego z ''uwydatnieniem mięśni''. Najpierw musisz zejść do odpowiedniego poziomu tkanki tłuszczowej, żeby było co widać, a to osiągniesz treningiem siłowym, dietą, HIITEM itp.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
3674
Napisanych postów
31005
Wiek
33 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
294222
...
Napisał(a)
misiu2150
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
37
Wiek
29 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
826
a czy HITTa mogę również wykonywać na rowerku stacjonarnym ? teraz warunków jako takich do biegania nie mam , bo na wsi mieszkam + śnieg i mróz
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17707
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
Mozesz na rowerku robić.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Jahoo
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
106
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
585
Wrzuć na masę delikatnie, później rzeźb żeby było co ;) To tylko moje zdanie według mnie jeśli ktoś tak czy siak chce później robić masę to lepiej przed redukcją.
...
Napisał(a)
_Knife_
Moderator
Ekspert
Szacuny
204
Napisanych postów
11365
Wiek
42 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
86830
Największe mity i kłamstwa dotyczące dopingu: https://***********/d0ping
Największe mity medyczne: https://***********/mitologia1
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
106
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
585
Jeśli zdecydujesz się na redukcję to polecam tą stronę : KLIK
Zmieniony przez - Jahoo w dniu 2012-02-05 00:27:05
Zmieniony przez - Jahoo w dniu 2012-02-05 00:27:05
