SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Redukcja

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 635

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam.
Iż z racji że nie znalazłem treści interesującej mnie chcę zadać wam 2 pytania : )
1.Mam 15(16 za 4miechy)lat.Jest troche tluszczyku lecz nie jestem takim duzym potworem ; ) Więc tak.. Jeżeli wyeliminuje słodycze,kolorowe napoje itpitp. i pójdę na siłownie będe biegał na bieżni no i będe aktywny fizycznie to czy nie będe musiał trzymać się tych diet i tych sreli moreli?
Po 2 jeśli chodzi o dietę no to właśnie jest w tym problem taki że ja nie umiem nic gotować mama w pracy tata też no i kokosów nie zarabiają żebym jadł co dziennie jakieś schaby itp...
I tu nasuwa się pytanie czy można wgl ułożyć taką dietę która by nie pochłaniała tyle kasy?; )
Z góry dziękuje i gratuluje dobrze rozbudowanego forum : )
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
1. Zależy od Twego metabolizmu-genetyki . Ale dużo pomoże .
2. Tutaj przykład - https://www.sfd.pl/Dieta_na_każdą_kieszeń_by_k3ho-t183005.html

Pozdrawiam
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

BCAA Powder Aminostar dawkowanie

Następny temat

BTW - jaki rozkład na redukcję 5-8kg i ile kcal?

WHEY premium