...
Napisał(a)
Witam. Trenuje siatkówkę już dosyć długo 3 lata. Trenujemy 3 razy w tygodniu na hali, 3 razy na siłowni, dochodzimy, basen i mecz. Chciałbym dowiedzieć się czy zażywać jakieś suplementy. Staż na siłowni to około 6 miesiecy, mam 15 lat. Pozdrawiam.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
wiążesz przyszlosc z siatkowka?
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Napisał(a)
codziennie 3-5g kreatyny
beta alanina codziennie 3-5g
bcaa+carbo na treningu w proporcji 10gbcaa+5-70g carbo
beta alanina codziennie 3-5g
bcaa+carbo na treningu w proporcji 10gbcaa+5-70g carbo
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
w takich dawkach jak napisalem, calkowicie
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Bardziej niż w/w suple dla siatkarza przyda się coś do ochrony stawów. Bo tu masz spore przeciążenia.
To co koledzy wymienili to podstawy. Warto dodać, ale nie niezbędne.
Oprócz tego jakiś witaminki, minerały. Chyba więcej nie potrzebujesz.
To co koledzy wymienili to podstawy. Warto dodać, ale nie niezbędne.
Oprócz tego jakiś witaminki, minerały. Chyba więcej nie potrzebujesz.
Througt the gates of hell
Polecane artykuły