Szacuny
0
Napisanych postów
15
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
61
Witam
Wiem ze jest duzo postow na ten temat ale jestem tutaj nowy i nie moge sie polapac.. wiec dlatego utworzylem nowy.Mam nadzieje ze dostane jakies konkretne odpowiedzi. Z gory dzieki
Od 2 tygodni jestem na cyklu S.a.W + Tcm + bcaa . Moja pytanie brzmi co wziac podczas tej przerwy myslam nad white flood + glutamina ale przeczytalem zeby odczekac i wziac ten wf z kreatyna po przerwie tylko ze ja po tej przerwie mialem zamiar wziasc ten o to zestaw Vpx NO Shotgun MHF-1 - 588g + VitaFit/SFD Pure creatine - 500 g oraz bcca
moj cel to sila oraz masa... Diety nie mam jem wszystko to co jest w lodowce :)
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
12034
Napisanych postów
160423
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234343
j/w szkoda kasy na suple, fakt na poczatku troche moze "spuchniesz" nabierzesz wody, ale na dluzsza mete przekonasz sie, ze nie ma sensu taka droga do celu