Metanabol
Witam, poniewaz przez dluzszy okres czasu nie robilem cwiczen na brzuch i musze przyznac ze troche mi go zalalo, dzis zaczalem trening aerobiczna szostka weidera... dzis byl pierwszy dzien tego treningu. Moje pytanie jest czy takowy trening pomoze zrobic dobry kaloryfer
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
71
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
628
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
HaVoK89
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1970
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
57255
Nie. A6W, to syf.
Jeżeli walczymy możemy przegrać
Jeżeli nie walczymy jesteśmy przegrani.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
71
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
628
to co polecasz na brzuch? mam opcje cwiczyc tylko w domu, mam lamany gryf, sztangielki, obciazenie i drazek
...
Napisał(a)
PEMY
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
355
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
4231
ciezkie wielostawowe cwiczenia i do tego 3-4 cw. czysto na brzuch. Tylko ze jak nie zrzucisz sadla to nie bedzie nic widac
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
71
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
628
5s spinek, 4s sklonow bocznych i podciaganie kolan do klatki na drazku styka?
