SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Redukcja!! Wkońcu muszę dać radę!

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1932

Formularz - Proszę o pomoc

Stosowane wcześniej diety, ich wpływ na sylwetkę, obecne odżywianie

Pierwszy Posilek 5 calych jajek plus 4 dodatkowe bialka - mozesz wrzucic sobie na patelnie i usmazyc bez oleju. Drugi Posilek Bialko Izolatu 50g plus 50g maslow orzechowe organiczne . UWAGA !!! Tutaj jest bardzo wazne by zostac tylko na izolacie bialka

Stan zdrowia (preferowane badania lekarskie)

zdrów jak ryba

Stosowana lub planowana suplementacja

obecnie Total creatine plus z Megabola
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1547 Wiek 38 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 17334
Ja jem basmati lub brązowy ponoć lepsze są, ciekaw tylko byłem czemu nie należy jeść białego. Ale widać chyba można :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ale nie w tym zestawie co masz
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pierwsze LOW CARB, Proszę o sprawdzenie diety przez osoby kompetentne ;)

Następny temat

Jak jeść podczas przerwy

WHEY premium