SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Problem z plecami

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 776

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 176 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 733
Witam. Ćwiczę już trochę czasu jednak martwi mnie pewna rzecz. Ogólnie pielęgniarka w szkole powiedziała mi że wystają mi łopatki i że chodzę pochylony do przodu. Zainteresowałem się tym i tak jest. Mam wystające łopatki. Nie przeszkadza to w treningu pleców ? Czy To się jakoś skoryguje wraz z przybyciem mięśni ?

"Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą"

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12019 Napisanych postów 160359 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234139
zalezy czy masz wade, i czy jest powazna.
bys musial isc do ortopedy lub fizjiterapeuty dobrego

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51556 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
j/w - generalnie wystające łopatki ma osoba dość chuda lub z wadami postawy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
peepeek ŁAMATOR
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 47910
do lekarza sportowego albo ortopedy, dobrego. Jeśli trzeba, prywatnie, nie oszczędzaj na zdrowiu a w Polsce lekarze to niestety nie raz, smiech na sali.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 176 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 733
Znaczy pani powiedziała że barki mi lecą do przodu i dlatego mi łopatki wystają. Staram się ciągnąć do tyłu i prostować ;)

"Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening na masę + A6W

Następny temat

Dieta-do oceny.

WHEY premium