resztki mono + cm3

Witam ! mam 18 lat, właśnie kończe mini cykl mono kreatyny z olimpu (około 130 kaps) brałem to 4 tygodnie, wczoraj kupilem jabłczan z TRECA CM3 180kaps i tauryne 60 kaps.
Powiedzcie mi czy musze zrobić przerwe między tym mono a jabłczanem? czy moge brać cm3 od poniedziałku? ;>
Z góry dzięki, a i ćwicze od ponad roku ; )
Pozdrawiam !

Bierz od razu tak aby cały cykl miał minimum 8 tygoedni, czli jeszcze masz barac ok 4 tygodni.

j/w