kubson98
Też tak ćwicze co dzień 5o pompek,140brzuszków,120 przysiadów,i 50 ćw na triceps
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
40
...
Napisał(a)
yellow96
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
43
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
318
no to dobrze i tak trzymaj ;dddd
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
40
Jeszcze jedno,czy jezeli będe tak robił przez 5 miesięcy to efekty będą widoczne?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
43
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
318
5 miesiecy? no jasne, nie wiem jakiej budowy jestes, ale na pewno sie wyrzeźbisz ;))
