roooster
Progesteron dla mężczyzn
Po raz olejny, nie oszalałem! Wiem że większośc z was postrzega progesteron jako „zły” hormon powodujący katabolizm i odkładanie się tłuszczu. Wielu z was może jednak nie pamiętać że niezwykle popularny steryd anaboliczny dekanian nandrolu (aka Deca Durabolin lub nortestosteron) jest klasyfikowany jako progestyn (hormon o aktywności podobnej do progesteronu)! W dodatku wiele z progestynów zawartych w tabletkach antykoncepcyjnych i lekach takich jak norgestrel czy norethidrone jest sklasyfikowane jako pochodne 19-nor-testosteronu czy 19-nor-progesteronu. Olimpijskie zawodniczki ze wschodnich Niemiec brały ogromne ilości pochodnych nor-testosteronu w celu uzyskania dużej masy mięśniowej. Towarzyszyły temu bardzo widoczny efekt maskulinizacji, ale ówczesne testy nie rozróżniały pochodnych nor-progesteronu i nor-testosteronu. A ponieważ tabletki antykoncepcyjne nie były (i nie są – ale dziś mamy dokładniejsze testy) na liście środków zakazanych te „kobiety” łatwo mogły przejśc testy antydopingowe bez wpadki. Oczywiście nie namawiam was do podkradania tabletek antykoncepcyjnych od swojej dziewczyny żeby poczuć się „jak na Dece”.
Trochę cie zamotałem? Jak to jest że jeden z najbardziej „męskich” anabolików może być klasyfikowany jako podobny do żeńskiego hormonu? Jak tabletka antykoncepcyjna może być używana jako steryd anaboliczny? Odpowiedź jest prosta: nie należy patrzeć na progesteron jako hormon wyłącznie żeński, ale jak na hormon z właściwościami gdzieś pomiędzy testosteronem i estrogenem. Możesz skręcić cząsteczke progesteronu lekko w jedną stronę, żeby mieć hormon który jest bardziej androgenny, albo w drugą i wtedy będzie mniej androgenny. Progesteron ma reputacjię hormonu żeńskiego głównie z powodu wywoływania ciąży. Ale możemy go odnaleźć także w męskim organiźmie i odgrywa on tam ważną rolę. Należy nadmienić że nor-testosteron, który jest podstawą Deca Durabolinu, osiąga najwyższy poziom u kobiet będących w ciąży.
Więc w jaki sposób progesterono-podobne cząsteczki mogą czynić moje mięśnie większymi? Czy chodziło ci o duże dawki Deci kiedy pisałeś „progesteron dla mężczyzn”? Prohormony i leki nortestosteronowe przegrywają z testosteronem jeśli chodzi o ich zastosowanie w zastępczej terapi hormonalnej. Głównym powodem dlaczego nortestosteron jest tak popularny jest jego niska androgenność. Łączy się, tak samo jak testosteron, z enzymem 5-alpha, który powoduje konwersje testosteronu do DHT, i konwertuje do nor-DHT (dihydronortestosteron) które jest znacznie mniej androgenne. W ten sposób odczuwa się mniej skutków ubocznych takich jak trądzik, wypadanie włosów etc.
Ale wiele osób nie zna, lub nie rozumie, wad nortestosteronu. Po pierwsze może znacznie obniżać libido. Nie jest to zaskoczeniem ponieważ inne progestyny podawane są przestępcom sexualnym (np.: gwałcicielom) w celu obniżenia ich libido. Raczej wyklucza to nortestosteron jako środek w męskiej hormonalnej terapi zastępczej. Większość mężczyzn decydujących się na nią (terapie) ma już problemy z libido więc nortestosteron był by dla nich prawie jak kastracjia. Co więcej nortestosteron ma niższy stopień aromatyzacji niż testosteron. Estrogen podnosi poziom HDL podczas gdy androgeny mają tendencjię do jego obniżania. Niedobór estrogenu podczas podawania nortestosteronu może spowodować większe obniżenie poziomu HDL niż podczas podawania testosteronu. Podczas gdy czasowe obniżenie poziomu HDL nie niesie ze sobą zagrożenia dla młodych sportowców, jest z pewnością powodem do zmartwień dla starszych mężczyzn lub dla ludzi z podwyższonym ryzykiem chorób serca.
Zamiast stosowania nortestosteronu w hormonalnej terapii zastępczej, polecam kombinacjie testosteronu i „impulsy” (pewnie chodzi o wstrzykiwanie co pewnien czas) naturalnego progesternu. Progesteron, tak samo jak nortesotosteron, łączy sie z enzymem 5 alpha. Połączenie testosteronu i progesteronu pozwoli więc na czerpanie korzyści z podwyższonego poziomu testosteronu jednocześnie zachowując pod kontrolą poziom DHT. Ogólnie chodzi o to żeby przez całe życie zachować naturalne/młodzieńcze proporcjie pomiędzy testosteronem/estrogenem/progesteronem. Myślę że będzie to kluczem do zdrowego libido, prostaty i układu krążenia.
Podczas gdy syntetyczne pochodne progesteronu są używane do obniżania libido u meżczyzn, myślę że naturalny progesteron może mieć wręcz odrotne działąnie u niektórych. Słyszałem opowieści niektórych pacjientów i lekarzy że wcieranie kremu zawierającego naturalny progesteron w moszne może podwyższać libido i zwiększać przyjemność odczuwaną podczas orgazmu. Dlatego sądze że tak samo jak w przypadku odniżenia libido przez duże dawki syntetycznego progesteronu, to samo ma miejsce w przypadku niskiego poziomu naturalnego progesteronu. Naturalny progesteron może oddziaływać uspokajająco na system nerwowy i pomagać mężczyzną z przedwczesnym wytryskiem i innymi zaburzeniami sexualnymi spowodowanymi nerwami. Podczas gdy wysokie dawki syntetycznego progesteronu mogą sprawić że staniesz się gruby albo zaczniesz tracić mięśnie, rola progesteronu w podwyższaniu temperatury ciała została dokładnie przebadana u kobiet i może pomóc podkręcić zwolnione tempo metabolizmu, do bardziej młodzieńczego poziomu, także u mężczyzn. Progesteron ma ten plus że podkręca metabolizm ale kiedy jest go zbyt wiele może prowadzić do wysokiego poziomu insuliny co najprowdopodobniej zniesie korzyści płynące z szybszego metabolizmu.
Posumowanie: przyszłość „kontrowersyjnej endokrynologi”
Myślę że działanie „żeńskich” hormonów na mężczyzn jest bardzo demonizowane i nie przebadane a tak naprawde mają one wiele do zaoferowania jeśli chodzi o budowanie swojego ciała i zapobieganie starzeniu. Tak samo jak testosteron działa silniej na kobiety niż na mężczyzn tak samo jest w przypadku działąnia hormonów które znajdują się w męskim organiźmie w o wiele mniejszych ilościach – progesteronu i estrogenu. Zbyt wiele estrogenu i progesteronu doprowadzi oczywiście do utraty masy mięśniowej, większej ilości tłuszczu i obnizenia libido, ale odpwiedni ich poziom, a może co ważniejsze odpowiednie proporcje między nimi, będzie działał wręcz odwrotnie.
Jeżeli chodzi o sportowców, to młodzi mężczyźni (nie nastolatki) mogą najbardziej skorzstać na podbijaniu poziomu estrogenu od czasu do czasu (ponieważ starają się oni zachować go jak najniżej przez cały czas). Młodzi mężczyźni będą chcieli zwiększyć swoją mase mięśniową poprzez stosowanie nortestosteronu, ponieważ niesie on ze sobą mniej androgennych efektów ubocznych. Starsi mężczyźni powinni unikać nortestosteronu a zamiast tego używać testosteronu wraz z małymi dawkami naturalnego progesteronu w celu zminimalizowania androgennych skutków ubocznych
Po raz olejny, nie oszalałem! Wiem że większośc z was postrzega progesteron jako „zły” hormon powodujący katabolizm i odkładanie się tłuszczu. Wielu z was może jednak nie pamiętać że niezwykle popularny steryd anaboliczny dekanian nandrolu (aka Deca Durabolin lub nortestosteron) jest klasyfikowany jako progestyn (hormon o aktywności podobnej do progesteronu)! W dodatku wiele z progestynów zawartych w tabletkach antykoncepcyjnych i lekach takich jak norgestrel czy norethidrone jest sklasyfikowane jako pochodne 19-nor-testosteronu czy 19-nor-progesteronu. Olimpijskie zawodniczki ze wschodnich Niemiec brały ogromne ilości pochodnych nor-testosteronu w celu uzyskania dużej masy mięśniowej. Towarzyszyły temu bardzo widoczny efekt maskulinizacji, ale ówczesne testy nie rozróżniały pochodnych nor-progesteronu i nor-testosteronu. A ponieważ tabletki antykoncepcyjne nie były (i nie są – ale dziś mamy dokładniejsze testy) na liście środków zakazanych te „kobiety” łatwo mogły przejśc testy antydopingowe bez wpadki. Oczywiście nie namawiam was do podkradania tabletek antykoncepcyjnych od swojej dziewczyny żeby poczuć się „jak na Dece”.
Trochę cie zamotałem? Jak to jest że jeden z najbardziej „męskich” anabolików może być klasyfikowany jako podobny do żeńskiego hormonu? Jak tabletka antykoncepcyjna może być używana jako steryd anaboliczny? Odpowiedź jest prosta: nie należy patrzeć na progesteron jako hormon wyłącznie żeński, ale jak na hormon z właściwościami gdzieś pomiędzy testosteronem i estrogenem. Możesz skręcić cząsteczke progesteronu lekko w jedną stronę, żeby mieć hormon który jest bardziej androgenny, albo w drugą i wtedy będzie mniej androgenny. Progesteron ma reputacjię hormonu żeńskiego głównie z powodu wywoływania ciąży. Ale możemy go odnaleźć także w męskim organiźmie i odgrywa on tam ważną rolę. Należy nadmienić że nor-testosteron, który jest podstawą Deca Durabolinu, osiąga najwyższy poziom u kobiet będących w ciąży.
Więc w jaki sposób progesterono-podobne cząsteczki mogą czynić moje mięśnie większymi? Czy chodziło ci o duże dawki Deci kiedy pisałeś „progesteron dla mężczyzn”? Prohormony i leki nortestosteronowe przegrywają z testosteronem jeśli chodzi o ich zastosowanie w zastępczej terapi hormonalnej. Głównym powodem dlaczego nortestosteron jest tak popularny jest jego niska androgenność. Łączy się, tak samo jak testosteron, z enzymem 5-alpha, który powoduje konwersje testosteronu do DHT, i konwertuje do nor-DHT (dihydronortestosteron) które jest znacznie mniej androgenne. W ten sposób odczuwa się mniej skutków ubocznych takich jak trądzik, wypadanie włosów etc.
Ale wiele osób nie zna, lub nie rozumie, wad nortestosteronu. Po pierwsze może znacznie obniżać libido. Nie jest to zaskoczeniem ponieważ inne progestyny podawane są przestępcom sexualnym (np.: gwałcicielom) w celu obniżenia ich libido. Raczej wyklucza to nortestosteron jako środek w męskiej hormonalnej terapi zastępczej. Większość mężczyzn decydujących się na nią (terapie) ma już problemy z libido więc nortestosteron był by dla nich prawie jak kastracjia. Co więcej nortestosteron ma niższy stopień aromatyzacji niż testosteron. Estrogen podnosi poziom HDL podczas gdy androgeny mają tendencjię do jego obniżania. Niedobór estrogenu podczas podawania nortestosteronu może spowodować większe obniżenie poziomu HDL niż podczas podawania testosteronu. Podczas gdy czasowe obniżenie poziomu HDL nie niesie ze sobą zagrożenia dla młodych sportowców, jest z pewnością powodem do zmartwień dla starszych mężczyzn lub dla ludzi z podwyższonym ryzykiem chorób serca.
Zamiast stosowania nortestosteronu w hormonalnej terapii zastępczej, polecam kombinacjie testosteronu i „impulsy” (pewnie chodzi o wstrzykiwanie co pewnien czas) naturalnego progesternu. Progesteron, tak samo jak nortesotosteron, łączy sie z enzymem 5 alpha. Połączenie testosteronu i progesteronu pozwoli więc na czerpanie korzyści z podwyższonego poziomu testosteronu jednocześnie zachowując pod kontrolą poziom DHT. Ogólnie chodzi o to żeby przez całe życie zachować naturalne/młodzieńcze proporcjie pomiędzy testosteronem/estrogenem/progesteronem. Myślę że będzie to kluczem do zdrowego libido, prostaty i układu krążenia.
Podczas gdy syntetyczne pochodne progesteronu są używane do obniżania libido u meżczyzn, myślę że naturalny progesteron może mieć wręcz odrotne działąnie u niektórych. Słyszałem opowieści niektórych pacjientów i lekarzy że wcieranie kremu zawierającego naturalny progesteron w moszne może podwyższać libido i zwiększać przyjemność odczuwaną podczas orgazmu. Dlatego sądze że tak samo jak w przypadku odniżenia libido przez duże dawki syntetycznego progesteronu, to samo ma miejsce w przypadku niskiego poziomu naturalnego progesteronu. Naturalny progesteron może oddziaływać uspokajająco na system nerwowy i pomagać mężczyzną z przedwczesnym wytryskiem i innymi zaburzeniami sexualnymi spowodowanymi nerwami. Podczas gdy wysokie dawki syntetycznego progesteronu mogą sprawić że staniesz się gruby albo zaczniesz tracić mięśnie, rola progesteronu w podwyższaniu temperatury ciała została dokładnie przebadana u kobiet i może pomóc podkręcić zwolnione tempo metabolizmu, do bardziej młodzieńczego poziomu, także u mężczyzn. Progesteron ma ten plus że podkręca metabolizm ale kiedy jest go zbyt wiele może prowadzić do wysokiego poziomu insuliny co najprowdopodobniej zniesie korzyści płynące z szybszego metabolizmu.
Posumowanie: przyszłość „kontrowersyjnej endokrynologi”
Myślę że działanie „żeńskich” hormonów na mężczyzn jest bardzo demonizowane i nie przebadane a tak naprawde mają one wiele do zaoferowania jeśli chodzi o budowanie swojego ciała i zapobieganie starzeniu. Tak samo jak testosteron działa silniej na kobiety niż na mężczyzn tak samo jest w przypadku działąnia hormonów które znajdują się w męskim organiźmie w o wiele mniejszych ilościach – progesteronu i estrogenu. Zbyt wiele estrogenu i progesteronu doprowadzi oczywiście do utraty masy mięśniowej, większej ilości tłuszczu i obnizenia libido, ale odpwiedni ich poziom, a może co ważniejsze odpowiednie proporcje między nimi, będzie działał wręcz odwrotnie.
Jeżeli chodzi o sportowców, to młodzi mężczyźni (nie nastolatki) mogą najbardziej skorzstać na podbijaniu poziomu estrogenu od czasu do czasu (ponieważ starają się oni zachować go jak najniżej przez cały czas). Młodzi mężczyźni będą chcieli zwiększyć swoją mase mięśniową poprzez stosowanie nortestosteronu, ponieważ niesie on ze sobą mniej androgennych efektów ubocznych. Starsi mężczyźni powinni unikać nortestosteronu a zamiast tego używać testosteronu wraz z małymi dawkami naturalnego progesteronu w celu zminimalizowania androgennych skutków ubocznych
boxer
zupek909
