...
Napisał(a)
Witam , mam 15 lat ,wzrost 172 waga ok 60 kg. Chciałbym mieć ładnie wyrzeźbiony brzuch (gdy napne coś już w miarę widać ) i powiększyć rozmiar swojego bicepsa w domowych warunkach ,do tyspozycji mam dwa hantle po 10 kg. Nigdy nie ćwiczyłem więc to mój początek . I co z dietą?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
https://www.sfd.pl/Regulamin_dzialu_Junior_SFD_ANKIETA+_podstawowe_info._-t816238.html
poszukaj tematu dotyczacego treningu w domowych warunkach i diety redukcyjnej
poszukaj tematu dotyczacego treningu w domowych warunkach i diety redukcyjnej
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
nie wiem czego ty chcesz.
brzucha nie wyrzezbisz masujac
brzucha nie wyrzezbisz masujac
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
TomQ-MAG szkoda, że nie istnieje w przyrodzie synteza tłuszczu w mięsień życie byłoby o wiele prostsze
yyy... coś tam.. :P
...
Napisał(a)
no
i np zlomu w zloto
i np zlomu w zloto
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Niestety w Polsce, dla niektórych to właśnie złom jest złotem..
yyy... coś tam.. :P
...
Napisał(a)
Niestety w Polsce, dla niektórych to właśnie złom jest złotem..
yyy... coś tam.. :P
Polecane artykuły