...
Napisał(a)
Witam zastanawiam sie czy jest sens cwiczyc np jak cwicze splitem, plecy raz w tygodniu to ciagle to samo np drazek/mc/sciaganie drazka/wioslowanie czy np zrobic sobie 2 zestawy i nazmiane raz taki trening raz inny, poniewaz na silowni mam duzo takich maszyk i spokojnie znajdzie sie z 10 cwiczen na plecy. czy lepiej ciagle tym samym? Pozdrawiam
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
A po co Ci na sile wplatac maszyny?
1 MC
2 Drazek
3 Wioslo na wolnym ciezarze
i bedzie ok. Jezeli strasznie chcesz to jako 4 cwiczenie mozesz wrzucic jakas maszyne.
1 MC
2 Drazek
3 Wioslo na wolnym ciezarze
i bedzie ok. Jezeli strasznie chcesz to jako 4 cwiczenie mozesz wrzucic jakas maszyne.
...
Napisał(a)
Zapoznaj sie z regulaminem na FORUM ( tego działu) lub korzystaj z podwieszonych "POJEDYNCZE PYTANIA "
https://www.sfd.pl/Twój_temat_został_skasowany__Zajrzyj_!!!-t473858.html
ten dział to nie śmietnik
Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2012-01-22 16:56:39
https://www.sfd.pl/Twój_temat_został_skasowany__Zajrzyj_!!!-t473858.html
ten dział to nie śmietnik
Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2012-01-22 16:56:39
Polecane artykuły