Doradca w dziale "JUNIOR SFD"
http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)
Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html
...
Napisał(a)
to daj chleb razowy, szynke z kurczaka/indyka, do tego jakieś warzywko :)
...
Napisał(a)
i co? w szkole nie możesz zjeść niczego porządnego.
Chodzę do dość mocnej szkoły gdzie przerwy to 5 minut a wyrabiam ze zjedzeniem w niej ponad 100g białka.
Wszystko zależy od chęci
Chodzę do dość mocnej szkoły gdzie przerwy to 5 minut a wyrabiam ze zjedzeniem w niej ponad 100g białka.
Wszystko zależy od chęci
...
Napisał(a)
zdefiniuj mi mocna szkola?
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Polecane artykuły