Matteo88Hmm chyba należę do tej grupy osób której trzeba powiedzieć idź i zrób tak a tak.
Z własnych doświadczeń wiem tylko na pewniaka to że:
- nie działają na mnie dziwaki typu push&pull, góra dół
- przód/tył działał
- standardowe FBW działały, ostatnie podejście do dawnych dwóch faworytów ok rok temu, brak rezultatów
- splity na początku nie działały, ostatnie splity przed bill starem 5x5 (dosyć obszerne) zadziałały chyba najlepiej od dłuższego czasu (2 z 3)
- bill starr 5x5 robiłem ostatnio, siłowo super, masowo lipa
Więcej wniosków nie mam niestety. Ten obecny 15-10-5 mi się wydaję trochę przeładowany, jakoś źle się czuję ćwicząc tym :/
Może to przez małą objętość poprzedniego planu nie umiem się przyzwyczaić.
...najpierw pokonaj siebie, dopiero potem innych...
http://www.sfd.pl/Spod_długopisa_prysła_rysa_-t832982.html - Do piór!