realyanek - nie chodzi o to, że nie potrzebuje węgli w porze przedtreningowej. To jest kwestia względna. Chodzi o to, że w moim przekonaniu najważniejszym okresem w którym warto węgle spożyć jest czas po wysiłku fizycznym.
...
Napisał(a)
faftaq
Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny
1417
Napisanych postów
35562
Wiek
41 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
150829
