2. WAGA: 104
3. WZROST: 188
4. WYMIARY:
-biceps: 45+
-klatka: 124
-udo: 65
-talia: 89
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat +
6. DIETA:
-białko: 3g
-węglowodany: 6g
-tłuszcz: 1.5g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 meta solo 2 enan solo 3 prop wino bold 4 Enan met
8. TRENING: 5 x tydzien
9. CEL CYKLU: Masa Siła
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 8 miechów
11. POZIOM BF%: -
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): -
13. STAN ZDROWIA: Zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 150
-martwy ciąg: -
-przysiad:-
Witam.Panowie prosiłbym o pomoc w ułozeniu cyklu dla kolezki ;)
Posiada on :
50 amp Agi
200 tab met
200 tab wina
Z góry dziekuje za pomoc ;)