Maize bag 8kg - konstrukcja prawie własna

Chciałem się pochwalić dzisiejszym dokonaniem, dostałem na siłowni starą gruszkę, wziąłem bo czemu nie. Wpadł mi pomysł zrobienia worka i wyszedł całkiem ładny maize bag/slip bag, osuszyłem palnikiem piasek budowlany, owinąłem taśmą i wyszła waga 8kg wrzucę jakiś filmik przy okazji. Macie może jeszcze jakieś pomysły, jakby to coś taniej zrobić?




Zmieniony przez - Rouciak w dniu 2012-01-24 16:22:05

A zapisałeś się już do klubu?

tak, byłem w czwartek i wczoraj :), w sumie nie robiliśmy nic nowego, jest tak że przez 2 godziny mają ustawione rundy 3min i 1min przerwy, przechodzisz z pomieszczeń do pomieszczeń, w których są inne rzeczy na koniec 30min sparingi, nie pozwolili mi bo nowy :/, martwi mnie to że nie zwracał mi trener uwagi tylko obserwował, a jak widziałem poziom trenujących to może ze 4 osoby na 10 wiedziały co robią, dziwna sprawa, może to tylko wrażenie. następnym razem jakieś fotki wrzucę.

Zmieniony przez - Rouciak w dniu 2012-01-25 12:19:40

Zmieniony przez - Rouciak w dniu 2012-01-25 12:21:10