btw, wolałbym unikać ćwiczeń z wolnymi ciężarami. jak dla mnie za duże ryzyko kontuzji, w szczególności z przysiadami i tym push press.
Zmieniony przez - Kviatkov w dniu 2012-01-25 22:58:15
Ilość wyświetleń tematu: 1376
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły