Redukcja-rekomp- dobór supli (pytanie)

Witam.

Cel : Redukcja tłuszczu przy jak najmniejszej utracie siły.
Szczyt formy na 21 kwietnia.

21 kwietnia mam zawody więc chcę dobrze z formą trafić.

Ogólnie moja waga wacha się od 75kg do 78kg.

Jak myślicie jest sens zbijać aż do 70kg ? Będę miał dużo sił ? Czy zostać w 75kg ?



Suple jakie chcę zastosować :

1.Cm3
2.Lipo x pack
3.Bcaa activlaba
4.Carbo
5.Multipack
6.IsoPlus


1. Cm3 wrzucil bym w polowie marca zeby koncowka cyklu byla w okolicach zawodow.

2. jw.

3. ciagle.

4. odstawie w ostatnim etapie redukcji.

5. ciagle

6. odstawie w ostatnim etapie redukcji.

Powiedzcie czy nie bd. mial tzw pompy miesniowej ? przy zastosowaniu cm3 albo lipo ? bo w submission nie jest to raczej pozadane. Moze byc taki zestaw. ? A Moze polecacia co innego ?


Przeprasyam za bledy mam zepsuta klawiature

produkty raczej nie pompuja doraznie te ktore wymieniles, wiec nie powinno byc problemu

Jak myslisz, sprawdzi sie taki zestaw ? Czy zmienil bys cos. Bo nie chce wydac kasy w bloto a chce zrobic dobra forme, moge doplacic nawet troche sosu dla lepszch efektow Wiem ze w 2 miesiace nie zrobie jakiegos niewiadomo jakiego progresu ale moim celem jest 70kg przy w miare dobrej jakosci miesa przy tym zachowujac jak najwiecej sily

dorzucilbym beta alanine
[https://sklep.sfd.pl/ActivLab_Beta_Alanine-opis25750.html]
[https://sklep.sfd.pl/BIG_ZONE_Beta_alanine_Powder-opis26975.html]
[https://sklep.sfd.pl/Mr.Big_Beta_alanin-opis27029.html]