Mam 20 lat i borykam się z problemem szerokości klatki piersiowej (układ kostny) Podczas gdy jestem w pozycjach typu: "Mięśnie brzucha przodem " bądz "Mięśnie dwugłowe ramion przodem"(:D google podpowiada że tak się nazywają te pozy) wszystko wygląda fajne jednak gdy złącze łopatki klatka wygląda jakby była węższa od bioder. Nie wiem czym jest to związane, czy jest to czysta genetyka czy problem raczej późnego dojrzewania (: ciągle rosnę, umiarkowany trądzik nadal się mnie trzyma, brak pełnego zarostu, pojedyncze włoski pod pachami itd)
I Tutaj zaczynają pojawiać się pytania:
Czy podczas dojrzewania nasza klatka piersiowa oraz barki(z szerokości barków jestem zadowolony, ale jak by jeszcze przybyło było by ok !) poszerzają się, znacznie? i w jakiej kolejności to następuje i po czym poznać że ten efekt się zakończył. Znalazłem informacje różne wiec wole się upewnić
Czy testosteron ma wpływ na rozrost szerokości klatki piersiowej, bądź jaki inny hormon jak np HGH.
Czy sterydy anaboliczne powodują rozrost klatki piersiowej: tutaj taką informacja znajduje się na Wikipedii:
Jako że z jednym tematów tutaj (zrób z Siebie godzille? chyba) pojawiła się informacja że trening z wysokimi obciążeniami z czasem powoduje wydłużenie kości (w tamtym przypadku barkowych) czy w takim bądz razie jest jakaś szansa że mój problem rozwiąże się sam z dalszym ćwiczeniem na siłowni.
We wszystkich pytaniach wyżej pisząc o klatce piersiowej mam na myśli kościec (objętość itd)
Pozdrawiam