Zmieniony przez - patrycja18 w dniu 2012-01-26 12:29:20
...
Napisał(a)
czy mzoe mi ktos ulozyc trening act dla chlopaka? mam do dyspozycji ekspander, drazek, sciskacze, hantel 5kg. jak powinna wygladac rozgrzewka i rozciaganie? czy 15min aerobow na skakance w dni nietreningowe wystarczy?
Zmieniony przez - patrycja18 w dniu 2012-01-26 12:29:20
Zmieniony przez - patrycja18 w dniu 2012-01-26 12:29:20
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
chłopak niech poczyta posty podwieszone
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
Polecane artykuły