wasil222
znacie jakies dobre cwiczenia na kazde skrzywienie kregoslupa? nie wiem jakie mam dokladnie ( jak bylem u lekarza na badaniach do szkoly do zaznaczyl ze mam uklad ruchu prawidlowy, chociaz nawet nie badal) ale czuje krzywizne, jakby troche jedno ramie bylo wyzej i bardziej z przodu. czy sa jakies cwiczenia ktore to skoryguja? slyszalem ze plywanie jest dobre ale jaki konkretnie styl? i druga czesc pytania. od grudnia 2010 uroslem tylko o 1-2 cm. mam 16 lat. czy sa jakies cwiczenia dzieki ktorym moge szybciej urosnac i czy wogole jeszcze urosne?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
69
Wiek
35 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
632
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
sajanin
Ekspert
Szacuny
154
Napisanych postów
1971
Wiek
33 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
15863
Stlyl pływania nalepszy jest grzbiet. A co do wzrostu poszukaj w dziale zdrowie, jest tam gdzieś artykuł jak zwiększyć wzrost
1
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51557
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Zawsze możesz iść do ortopedy, on coś Ci na pewno doradzi
...
Napisał(a)
QUEBLO
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
2359
Napisanych postów
30607
Wiek
39 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
270697
nie jest istotne to co Ty czujesz,tylko co co Ci badania pokażą.
Najpierw idź się przebadaj a dopiero potem myśl o ćwiczeniach na skrzywienia
Najpierw idź się przebadaj a dopiero potem myśl o ćwiczeniach na skrzywienia
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
