SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jaka Forma

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 935

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 11
Witajcie !
Mam pytanie do ekspertów od cięzkiej roboty
Kiedy jest sie w dobrej formie ? Ile trzeba podnosić w stosunku do masy ciała żeby być hardcorem Ja podnosze tyle ile waże czyli 75 kg
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 134 Napisanych postów 20191 Wiek 12 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 69241
sprecyzuj swoje pytanie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 74 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 952
Sądze że on chce wiedzieć czy ma dobrą formę gdy podnosi tyle ile waży czyli 75 kg.A sądze że dobra forma nie zależy od tego ile wyciskasz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
Dla mnie dobra forma jest jak nie choruje i się dobrze trzymam nie czuję przemęczenia, to kto ile podnosi zależy od wielu czynników. Jeden może wyciskać 50 i być w dobrej formie inny będzie brał 100 i będzie w kiepskiej formie bo powinien 120 wyciskać.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1929 Wiek 110 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 29416
j/w anubis ma racje dobra forma to dobra sylwetka i zdrowie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 11
no to żeście mnie oświecili :D ale zawsze można ja poprawić :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 74 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 952
chodzi ci teraz o formę czy kondycję?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

kobieta, umięśniona łydka i jej redukcja

Następny temat

Ćwiczenia na biceps

WHEY premium