Prosze o rade?! Dobre połączenie odżywek?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 19 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 113

Hej od 3 miesięcy ćwiczę systematycznie na siłowni i staram się zrzucić trochę kilo, jak na razie 6 kg w dół zaczynałem od 86kg:D Zastanawiam się nad kupieniem suplementów a konkretnie: muscle tech whey protein, l-carnityne olimp, myogenix cla oraz gold omega 3 olimp i stosować około 1,5 miesiąca do 2 miesięcy. Co o tym myślicie czy to będzie dobre połączenie? Oczywiście plus dieta białkowa aeroby 1-2 razy dziennie. Proszę o szybką odpowiedz z góry dzięki:D ZAB:D

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

michal09

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 4752 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 42195

Moze byc.

...

ZaB

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 19 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 113

A i zapomniałem dodać, że jeszcze myślałem żeby do tego dorzucić l-glutamine olimp? Czy to ma sens czy raczej strata pieniędzy?

...

Chemik17

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 288 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 12722

L-glutamine odpuść, prędzej w BCAA celuj

GALERIA ZDJĘĆ:
http://www.sfd.pl/Chemik__Returned_on_good_way_-t812451.html

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12041 Napisanych postów 160431 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234384

ANKIETA
wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka
https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

ZaB

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 19 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 113

BCAA? Whey protein nie dostarczy mi wystarczającej ilości aminokwasów jakie potrzebuje do mojego cyklu? Czyli raczej odradzacie coś na przyrost masy i wytrzymałości w tym połączeniu?

...