SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ćwiczenia na barki

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 847

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 56 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 474
Jakie ćwiczenia oprócz pompek wpływają na barki? Chodzi mi o ćwiczenia bez sprzętu.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 154 Napisanych postów 1971 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15863
Bez sprzętu to by było na tyle.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 6575 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35065
Ale o jakich pompkach piszesz? O wszystkich rodzajach?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 4748 Wiek 12 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 29812
Stanie na rekach, pompk ze stania na rekach, dipsy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 413 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2540
Shynt

j/w napisal gsmt , najlepsze beda pompki w staniu na rekach ale nie kazdy to potrafi (no dobra ja nie potrafie ) mozesz zmotac cos ciezkiego i wykonywac to cwiczenie, najlepsze jest :



SOG za pomoc mile widziany

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan na mase mięśniową.

Następny temat

Luty - czas poważnych zmian

WHEY premium