piotrek223
400zm odwrotnie (zaczynamy od kr)
3x800 (1
3x800 (1
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
217
Wiek
26 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
4124
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
217
Wiek
26 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
4124
400zm odwrotnie (zaczynamy od kr)
3x800 (1
3x800 (1
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
217
Wiek
26 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
4124
400zm odwrotnie (zaczynamy od kr)
3x800 (1
3x800 (1
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
217
Wiek
26 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
4124
400zm odwrotnie (zaczynamy od kr)
3x800 (1
3x800 (1
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
217
Wiek
26 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
4124
400zm odwrotnie (zaczynamy od kr)
3x800 (1 Łapki 2Płetwy 3Łi PŁ
4x100 NN
8x100RR mocno
200 luz
3x800 (1 Łapki 2Płetwy 3Łi PŁ
4x100 NN
8x100RR mocno
200 luz
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
217
Wiek
26 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
4124
400kr
10x400 (1,2,3 Ł 4,5,6,PŁ 7,8,9 Ł,PŁ 10 bez niczego
100 w pięściach
10x50NN mocno
200 luz
10x400 (1,2,3 Ł 4,5,6,PŁ 7,8,9 Ł,PŁ 10 bez niczego
100 w pięściach
10x50NN mocno
200 luz
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
11
Poprzedni temat
Trening n a poprawe szybkosci i Siłe
Następny temat
Gimnastyka Sportowa-Akrobatyka Sportowa
