Saw+cm3+bcca xplode+gaspari myofusion

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 57 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 329

Witam, kupiłem takie odżywki i pytanie czy dobrze bedzie jak bede je tak dawkował

DT; na czczo 4 tab cm3, saw 5g przed 30min treningiem, bcaa olimp powder 20g podczas treningu, po treningu 4 tab cm3, i tu putanie czy bialko pic tez po treningu? bialko przed snem

DNT: na czczo 4 tab cm3, bcaa przed posilkiem okolotreningowym, bialko przed snem

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666

bialko po treningu smialo dorzuć
bcaa okolotreningowo tylko

reszta ok

NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html

NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html

...

kubzach

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 57 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 329

ale jak wezme cm3 to troche poczekac po wzieciu bialka czy jak? i co ma na mysli o bcaa okolotreningowo? :)

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666

bcaa przed i w trakcie treningu
nie musisz odczekiwac

...

kubzach

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 57 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 329

a moze mi powiesz jeszcze jak pogodic ostatni posilek czyt, 125gram twarogu z bialkiem. Myslisz zeby jakos to polaczyc czy moze w jakims wiekszym odstepie wziac, a mzoe tylko jedno z nich konsumowac?

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666

a węgle przed treningiem masz?

...

kubzach

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 57 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 329

jem ryz (torebka) z kurczakiem

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666

źle Cie zrozumiałem

możesz zjeść twaróg przed snem i popić białkiem z oliwą

tylko wszystko w bilansie całodziennym ma sie zgadzać

...

kubzach

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 57 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 329

wziałem dzis tjw. sawa 5g 30 min przed treningiem- pierwszy raz. nie odczulem wyrazniej pompy. Pytanie czy zwiekszyc dawke do 10g czy poczekac poki co na dzialanie przez pare dni? Ogolnie jak sprobowalem raz no-xploda (2miarki) to prawie odleciałem, takze co robic?:)

...