FBW BEZ OBCIAZANAI KREGOSLUPA!

temat działu:

Trec

Ilość wyświetleń tematu: 1936

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Hekade TEAM SFD

Ekspert

Szacuny 397 Napisanych postów 12822 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 107749

Nieźle wygląda trening na TXR, ale myślisz by cały trening tak wykonywać? jestem aktualniena cyklu kreatyna Cm3 i chciałbym fajnie przymasować, takich linek nie ma u nas na siłowni :/ też by to dziwnie chyba wyglądało gdybym tak robił :P ale mniejsza z tym

Co w takim razie mam zrobic, bo napisałeś trening izometryczny na TXR...?

https://www.sfd.pl/Bartek__Powrót_na_scene_2021-t1207144-s3.html#post-19479808

...

MARIO M. Cieśliński

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 1733 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9689

Ćwiczenia izometryczne połączone z treningiem na trx.Jest cała pula ćwiczen , którego możesz wykonać same, jest masa ćwiczeń z trx, jest dużo ćwiczeń z wykorzystaniem specjalnych gum tzw. tubbing.

Zmieniony przez - MARIO w dniu 2012-02-06 22:36:45

...